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js555888金沙举办教师心理健康专题讲座
发布人:经管学院  发布时间:2022-03-10   动态浏览次数:91

2022年3月9日下午,经管学院在会议室举办教师心理健康专题讲座,学院党委书记、国家二级心理咨询师储召红围绕“情绪调适”进行讲解和示范。

储召红首先指出,春末夏初是心理问题、心理疾病的多发季节,教师在关注学生心理健康同时,也要关注自身心理健康。教师心理健康除直接影响自身身体健康外,还影响学生心理健康,教师心理健康是学生心理健康的先决条件,教师不健康心理直接导致学生心理障碍。随后,储召红就情绪调适进行讲解和示范。他指出,教师要觉察自己不良情绪探索引发不良情绪的原因掌握理性情绪疗法转移法、宣泄法、放松法等情绪问题调适方法,并就这些方法进行示范。

最后,储召红希望各位教师要正确认识自己、接纳自己、调节自己,以自己积极情绪感染学生,促进学生心理健康。(文/经管学院 审核/储召红)





 
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